Le Cerese inaugure un nouveau type d’ateliers pour accompagner les jeunes et personnes engagés dans des projets artistiques où le corps est impliqué (danse notamment). Les trainings “Sophrologie et conscience corporelle” permettent de transmettre aux participants des connaissances et pratiques issues de la sophrologie : “Apaiser, s’apaiser – Conscience de soi et conscience relationnelle”. Partenaires... Lire la Suite →
LIENS utiles pour explorer des métiers
CIDJ - Centre d'information et de documentation Jeunesse Une page permettant d'explorer des métiers à découvrir https://www.cidj.com/orientation-metiers Faire des liens entre vos "centres d'intérêts" actuels et des métiers possibles peut permettre de développer son imaginaire : https://www.cidj.com/metiers/metiers-par-centres-d-interets
Faire un don au projet « S’orienter à l’adolescence ».
Ce projet "S'orienter à l'adolescence", porté par Le Cerese, association d'intérêt général, vous permet de faire un don défiscalisable. à 66% pour les particuliers, dans la limite de 20% des revenus imposables.à 60% pour les entreprises, dans la limite de 5/1000 du chiffre d'affaires, effectués par les entreprises assujetties à l'impôt sur le revenu ou... Lire la Suite →
LIEN. Le cerveau apprend plus facilement quand on écrit à la main
Source : https://www.heidi.news/education/ecrire-a-la-main-dynamise-le-cerveau "Dans notre monde tout numérique, les enfants entrent en contact très tôt avec les ordinateurs et utilisent de plus en plus jeunes des claviers. Pourtant, écrire à la main recèle de nombreux avantages pour le cerveau, par rapport à l’écriture dactylographiée. Et si écriture et apprentissage étaient liés ? Pourquoi c’est important.... Lire la Suite →
LIEN. Yannick Pelletier : « Les bienfaits du jeu d’échecs pour les enfants sont nombreux »
Source : https://www.letemps.ch/evenements/yannick-pelletier-bienfaits-jeu-dechecs-enfants-nombreux Yannick Pelletier. Joueur professionnel, considéré comme le meilleur joueur suisse en activité. Extrait : Quand un enfant peut-il commencer à jouer aux échecs ? "A partir du moment où il peut être intéressé. Alors oui, pas quand il va vouloir juste prendre les pièces et les lancer un peu partout dans votre salon,... Lire la Suite →
LIEN. La sophrologie pour les jeunes conseillée par le Dc Marcel Rufo
Un interview du professeur Marcel Rufo, pédopsychiatre, réalisé par Sofrocay en février 2016. Marcel Rufo est médecin, neuropsychiatre et pédiatre. "Je suis un prescripteur de la sophrologie, avant une psychothérapie, une évaluation, une hospitalisation". "Le retour au corps est fondamental pour créer une alliance et se réapproprier son corps. Le socle du mieux-être c'est souvent pour... Lire la Suite →
LIEN. Les lois naturelles de l’enfant. Éducation et plasticité cérébrale.
Céline Alvarez a mis en place une méthode d'éducation avec les jeunes enfants en tenant compte des connaissances en neurosciences sur la plasticité cérébrale. Son site est ICI. https://www.youtube.com/watch?v=x0xqqiboARs&feature=youtu.be
LIEN. La méditation comme outil pédagogique à l’école
Source : https://www.rtbf.be/tendance/bien-etre/detail_la-meditation-comme-outil-pedagogique-a-l-ecole?id=9479992 RTBF TENDANCE avec AFP Publié le mercredi 14 décembre 2016 Les établissements scolaires français s'intéressent de plus en plus à la "mindfulness", méditation de pleine conscience laïque, développée aux Etats-Unis dans les années 70. L'AME (Association pour la méditation à l'école), créée en 2014 pour développer cette pratique en milieu scolaire, enregistre... Lire la Suite →
LIEN. La sophro-pédagogie : une méthode éducative qui mène à la réussite
Interview d'Alfonso-Javier Caycedo, fils du Dr Alfonso Caycedo, créateur de la sophrologie. Médecin de l'Université Javierana de Bogota. Magister en Éducation. Sophrologue caycédien. Directeur de la Fondation Caycedo de Sophrologie à Bogota. Fondateur et Recteur du Collège Abraham Maslow et du Jardin Infantile International Garden. Institutions Éducatives où les enfants apprennent la Sophrologie Caycédienne depuis... Lire la Suite →
LIEN. Sophrologie au Collège Dora Maar de St-Denis – Programme de prévention et de lutte contre la violence et le stress à l’école
Ateliers et formation en sophrologie, méditation de pleine conscience et psychologie positive au collège Dora Maar de Saint-Denis par Gaëlle Piton. Depuis l'année scolaire 2015-2016, Gaëlle PITON donne des ateliers de sophrologie et de pleine conscience au collège Dora Maar de Saint-Denis. Cette action est rendue possible grâce à un cofinancement de l'ARS de Saint-Denis... Lire la Suite →
LIEN. De la méditation pour remplacer les heures de colle au collège.
Source : https://www.francebleu.fr/infos/education/insolite-de-la-meditation-pour-remplacer-les-heures-de-colle-au-college-de-gaulle-de-jeumont-1479114788 Par Rafaela Biry-Vicente, France Bleu Nord et France Bleu – 14 novembre 2016 "Au collège de Gaulle de Jeumont dans le Nord, depuis la Toussaint, les élèves punis font de la méditation pendant les heures de retenue, un moyen de calmer les élèves les plus violents et turbulents. Sur la porte de la salle de cours... Lire la Suite →
LIEN. Développer une passion
"Il existe un lien entre la possibilité, dans l'enfance et la jeunesse, de se donner pleinement à une passion, à vivre pleinement dans l'instant présent — et la manière dont adulte nous allons "habiter" une activité devenue professionnelle. Faire ce qui passionne, on n'en revient pas... La joie de cette jeune fille rend lisible cette... Lire la Suite →
LIENS. Les mutations du monde du travail, de l’emploi… vus par Bernard Stiegler
Une série d'entretiens particulièrement intéressants. "Qu’est-ce que le travail ? Qu’est-ce que l’emploi ? Dans quelle mesure l’automatisation détruit-elle l’emploi ? Et si l’emploi est, comme l’affirme le philosophe Bernard Stiegler, le « contraire du travail » en son essence, notre nouveau monde numérique peut-il nous permettre de retrouver, mieux de réinventer ce sens perdu... Lire la Suite →
LIEN VIDÉO. Une école belge donne des cours d’empathie aux élèves.
Inviter les écoliers à exprimer et comprendre leurs émotions, c'est l'objet des cours d'empathie de cette école de Bruxelles. Voilà comment ça se déroule...Source : https://www.brut.media/fr/news/une-ecole-belge-donne-des-cours-d-empathie-aux-eleves-9483241e-2056-4f07-b378-d9b5f3d6adb0 https://videopress.com/v/bJPO5wxx?preloadContent=metadata
TEXTE. Hamed et sa géographie affective. Les liens entre croyances, conscience affective et esprit critique / ©S.Delrieu
Vivre dans "son" monde ou vivre dans "le" monde ? « Aucune religion, philosophie, société, connaissance, groupe humain ou personne n’échappe à une construction historique de ses récits et productions. » Télécharger / Hamed-et-sa-géographie-affective-S-DelrieuTélécharger Esprit critique ET conscience affective Ce texte aborde la question de l’esprit critique comme une activité affective ET mentale, ce qui demande d'écouter à... Lire la Suite →
LIENS. La violence de certains jeunes, notamment à l’école.
De nombreux jeunes sont débordés par une pulsionnalité qui se décharge au moindre stress.La pratique de la sophrologie, du yoga ou de la méditation à l'école peut contribuer à apaiser cette réactivité, et permettre aux pulsions de trouver un destin plus favorable que la décharge et le passage à l'acte. Quelques liens : Mai 2018... Lire la Suite →
TEXTE. Le trio « Penser, ressentir et agir » et la formation du Sujet.
En France, les méthodes éducatives investissent principalement le "penser" et le "mental" et une série de contenus devant être appris à l'école primaire, au collège et au lycée. Sur un plan psychologique, la formation du Moi, et du Sujet qui deviendra adulte et citoyen, s'ancre d'abord au niveau des structures affectives et relationnelles. Ce qui... Lire la Suite →
VIDÉO. BBoy Haiper, danseur et handicapé : une passion et de l’endurance.
Youcef Micheri est né en Algérie, avec un handicap à la colonne vertébrale et aux pieds. Il perd son père à 4 ans, et sa mère à 7 ans.En bas de chez lui, il découvre le break dance, qui devient sa passion et son métier. « Ils me disaient : Avec les béquilles, impossible que tu... Lire la Suite →
VIDÉO. Cinq jeunes livreurs réinventent leurs conditions de travail.
Les coursiers bordelais.Cinq livreurs de Deliveroo (commande de repas sur internet et livraison à vélo) ont décidé de quitter un travail où ils étaient mal payés et dépendants de cette plateforme pour créer leur propre coopérative « Les coursiers bordelais ».Ils sont devenus salariés de leur propre entreprise, et travaillent désormais avec des valeurs qui leur conviennent.... Lire la Suite →
VIDEO. Julie, atteinte d’un cancer, a créé les « frange turban », les franjynes.
En 2007, à 27 ans, Julie était juriste immobilier à Nice. Elle apprend qu’elle a un cancer du sein.Durant deux ans, le traitement de chimiothérapie fait tomber ses cheveux, ses cils et sourcils. Elle ne supportait pas les perruques, et a cherché des solutions pour masquer sa calvitie (et garder le moral). Elle ouvre un... Lire la Suite →
VIDEO. Écologie et recyclage, des idées originales qui deviennent un métier.
Hubert et les ceintures fabriquées à partir de pneus de vélos / Bordeaux Le recyclage des déchets est un vaste domaine d’innovation, en cours et à venir. Chez ces deux jeunes, cela commence par l’observation d’un problème, et la recherche d’une solution :Hubert a observé que les pneus de vélo neufs viennent souvent d’Asie, puis... Lire la Suite →
VIDEO. L’invention d’un métier : le chansigne. Être malentendante et passionnée de rap.
Amber Galloway Gallego est mal entendante de naissance, et passionnée de musique. « Les entendants me disent sans arrêt que les personnes sourdes n’aiment pas la musique et n’ont rien à voir avec la musique. Je ne suis pas d’accord. La musique est pour toute l’humanité et elle ne discrimine personne. » Elle s’est donnée... Lire la Suite →
Dialoguer avec les jeunes autour des vidéos « Récits de parcours professionnels créatifs »
Chaque vidéo permet de dialoguer ensuite avec les jeunes, en décortiquant différents aspects présentés par ces récits. Le choix de vidéos présentées est volontairement éclectique (milieu sociaux, géographie, type d'activités…) permettant aux jeunes, filles et garçons, de multiplier leurs sources d’inspiration et d’identification.LIEN avec toutes les vidéos : Récits de parcours professionnels créatifs. L'objectif est... Lire la Suite →
Partenaires et soutiens
La liste ci-dessous correspond aux partenaires du projet "S'orienter à l'adolescence".Pour voir tous les partenaires du Cerese, c'est ICI. Intervenant(e)s et contributeurs réguliers du Cerese Sandrine Delrieu, sophrologue, sophro-analyste, formatrice, responsable du Cerese, conception et animation des ateliers et formations, coordination des actions.Mohammed Kassouri, éducateur spécialisé - Groupe Addap13Omar Benlaala, auteur ("La Barbe", "Tu n'habiteras... Lire la Suite →
FORMATION. « S’orienter à l’adolescence… ». 8 et 9 oct. 20 à l’USEA / Paris
Suite au cycle d'ateliers créatifs et rencontres "S'orienter à l'adolescence... en développant une boussole intérieure et extérieure" mené en collèges avec des groupes de jeunes, une formation a été conçue depuis l'été 2020. Cette formation est destinée à la communauté éducative, enseignants, éducateurs, animateurs... travaillant avec les jeunes et jeunes adultes. Elle a été réalisée... Lire la Suite →
ATELIERS 2020/21. Reprise du cycle « S’orienter à l’adolescence » Collège Vallon des Pins Marseille 15°
> Le collège Vallon des Pins est partenaire de ce projet depuis 2018.> La description globale du projet est ICI. L'objectif, durant cette année 2020 / 2021, sera d'impliquer plusieurs classes de 3ème, sous différentes formes, cycles d'ateliers et invitations d'auteurs, entrepreneurs, chercheurs... et toujours en collaboration : avec les professeurs principaux, CPE... qui travaillent... Lire la Suite →
RENCONTRES. Avec Omar Benlaala, auteur de « La barbe » et « Tu n’habiteras jamais Paris ». Mai 19 à Marseille.
Omar Benlaala fait partie des intervenants réguliers du Cerese. En 2019, nous l'avions invité pour une série de rencontres : Au collège Vallon des Pins 15°, le jeudi 23 mai de 13h30 à 16h30 en partenariat avec l'ADDAP13Au collège Vieux Port 2°, le vendredi 24 mai de 9h à 11h.Au C.H.R.S Jane Panier, le vendredi... Lire la Suite →
ATELIERS 2019. Cycle d’ateliers et rencontres au Collège Vieux Port Marseille 1°
Le Collège Vieux Port fut le premier partenaire de ce cycle d'ateliers et rencontres autour de l'orientation et des parcours de vie. Le projet s'est construit avec Marlène Bally, CPE, et Fabienne Paillaré, documentaliste, durant l'année scolaire 2018 / 2019.